Mae'r elusen achub bywyd a Gwylwyr y Glannau EM yn lansio'r ymgyrch ddiogelwch cyn penwythnos Gŵyl y Banc a’r gwyliau hanner tymor, yn annog pobl i ddewis traethau gydag achubwyr bywydau pan fyddant yn ymweld â’r arfordir. Mae'r elusen hefyd wedi ymuno ag arbenigwyr ym Mhrifysgol Bangor i gydweithio ac archwilio'r ffyrdd gorau o gadw pobl yn ddiogel. 

Y penwythnos hwn bydd achubwyr bywydau yng Nghymru yn dychwelyd i'w gwaith yn y Rhyl a Prestatyn yn Sir Ddinbych, Bae Rest ym Mhen-y-bont ar Ogwr, Pembre yn Sir Gaerfyrddin, canol traeth Niwgwl yn Sir Benfro a Borth, Gogledd Aberystwyth, Cei Newydd, Llangrannog ac Aberporth yng Ngheredigion.  

Mewn arolwg, a gomisiynwyd gan yr RNLI, mae 75% o’r rhai a holwyd - 16-64 oed - yn disgwyl ymweld â thraeth neu’r arfordir yn y DU rhwng Ebrill a Medi, gyda thua hanner y nifer hwnnw’n debygol o wneud hynny dair gwaith neu fwy.  Dywedodd cyfran sylweddol uwch o'r cyhoedd (36%) hefyd eu bod yn bwriadu ymweld â'r arfordir yn fwy na'r arfer eleni, o gymharu â 2020 (24%). 

Meddai Chris Cousens, Arweinydd Diogelwch Dŵr yr RNLI yng Nghymru: 

'Rydym yn disgwyl i’r haf hwn fod y prysuraf erioed i'r achubwyr bywydau a’r criwiau bad achub sy’n gwirfoddoli yng Nghymru ac mae ffigurau’r arolwg yn ategu hynny. Gyda'r golygfeydd trawiadol a'r traethau gwych, rydym yn sicr y bydd pobl yn heidio i arfordir Cymru ac rydym eisiau i bobl ei fwynhau. Ond rydym eisiau annog pawb i barchu'r dŵr, meddwl am eu diogelwch eu hunain a gwybod beth i'w wneud mewn argyfwng.  

Ein prif gyngor yw ymweld â thraethau lle mae achubwyr bywydau ac i nofio rhwng y baneri coch a melyn. Bydd achubwyr bywyd RNLI yn patrolio tua 245 o draethau yr haf hwn i gynnig cyngor ar sut i gadw'n ddiogel a byddant yno hefyd i helpu unrhyw un sy'n mynd i drafferthion. 

'Os ydych ar draeth lle mae achubwyr bywydau neu beidio, chwiliwch am yr arwyddion diogelwch a gofynnwch am gyngor ynglŷn â lleoedd diogel i nofio, cadwch eich plant dan oruchwyliaeth bob amser, ceisiwch osgoi nofio ar eich pen eich hun lle bo hynny'n bosibl a gwybod sut i dynnu sylw’r achubwyr bywydau neu ffonio 999 neu 112 a gofyn am Wylwyr y Glannau mewn argyfwng. 

'Mae ardaloedd arfordirol yn gyfle gwych i fwynhau’r awyr iach a mannau agored ond gall yr amgylchedd newid yn annisgwyl, yn enwedig ar ddechrau’r haf pan fydd tymheredd yr aer yn dechrau cynhesu ond mae tymheredd y dŵr yn parhau i fod yn oer iawn, gan gynyddu'r risg o sioc dŵr oer.' 

Y prif gyngor am ddiogelwch yn ystod yr haf yw: 

• Mynd i draethau lle mae achubwyr bywydau ac i nofio rhwng y baneri coch a melyn. 
• Os ydych yn mynd i drafferth y neges i’w chofio yw Arnofio i Fyw - gorweddwch ar eich cefn ac ymlacio, gan wrthsefyll yr ysfa i gicio a chorddi’n wyllt. 
• Ffoniwch 999 neu 112 mewn argyfwng a gofynnwch am Wylwyr y Glannau