Hyfforddiant Hyrwyddwr Gweithle Egnïol - Mynediad yn

Mae'r cwrs byr hwn wedi'i anelu at unrhyw un sy'n dymuno bod yn hyrwyddwr gweithle egnïol. Fel arfer, mae dysgwyr yn cynnwys staff y GIG, unigolion sy'n gweithio mewn mentrau bach, canolig a mawr, ac unigolion sy'n gweithio gydag elusennau a sefydliadau anllywodraethol.

Pam astudio’r cwrs? 

Ar ôl cwblhau'r cwrs byr hwn yn llwyddiannus, dylai myfyrwyr allu gwneud y canlynol:
 

• Deall pam mae symudiad yn y gweithle’n cynnig buddion i'r gweithiwr a'r cyflogwr;
• Deall ein perthynas â symudiad a gweithgarwch corfforol;
• Gallu myfyrio ar ddiwylliant eich gweithle a gwerthuso’i effaith ar symudiad.
• Deall sut y gall fframweithiau cysyniadol Llythrennedd Corfforol a’r model COM-B lywio eich strategaeth, eich ymddygiad a’ch dull o hyrwyddo diwylliant o symudiad a gweithgarwch corfforol yn y gweithle.

 

Pa mor hir mae'n ei gymryd i gwblhau'r cwrs? 

Dau weithdy 3 awr o hyd, tair wythnos ar wahân.

Tiwtor

Mr. Gethin Thomas

Mae Gethin yn cynnig amrywiaeth o gefnogaeth ymgynghorol a chynghori i’r sectorau addysg, iechyd a chwaraeon. Mae'n arbenigo yn y canlynol:
Addysg:
Cwricwlwm i Gymru;
Maes Dysgu a Phrofiad Iechyd a Lles Cwricwlwm i Gymru;
Dylunio a chynllunio’r cwricwlwm;
 
Datblygu athrawon-ymchwilwyr;
Addysgeg addysg gorfforol wedi’i llywio gan lythrennedd corfforol.
 
Iechyd:
Datblygu diwylliant gweithle egnïol;
Ymarfer wedi’i lywio gan lythrennedd corfforol gan gynnwys cynllunio strategol i ysgogi mwy o symudiad a ffyrdd mwy egnïol o fyw.
 
Mae Gethin yn cynnig hyfforddiant a mentora, a bydd yn cefnogi sefydliadau gyda’u gwaith cynllunio strategol. Mae hefyd yn cefnogi sefydliadau i ysgrifennu adnoddau, canllawiau a dogfennau polisi.

 

Beth fyddwch chi’n ei astudio ar y cwrs yma?

Rôl hyrwyddwr gweithle egnïol yw ysbrydoli a dylanwadu ar gydweithwyr i gyfrannu at ddiwylliant o symudiad a gweithgarwch corfforol yn y gweithle. Cyflwynir y cwrs rhyngweithiol hwn mewn dwy ran gan arbenigwyr mewn gweithgarwch corfforol a bydd yn paratoi dysgwyr i ymgymryd â rôl hyrwyddwr gweithle o fewn eu sefydliad eu hunain. Bydd y cwrs yn eich cefnogi i arwain trwy esiampl a hwyluso eraill i wella eu hymddygiad gweithgarwch corfforol. Byddwch yn datblygu dealltwriaeth o lythrennedd corfforol ac egwyddorion newid ymddygiad, yn dysgu sut i gynllunio gweithgareddau gydag empathi ar gyfer anghenion cydweithwyr unigol, dod yn gyfathrebwr iechyd, a gwerthfawrogi sut i ddylanwadu ar reolaeth a diwylliant. Bydd y cwrs yn cael ei redeg dros ddau weithdy 3 awr, wedi'u trefnu tair wythnos ar wahân, gyda thasg adfyfyriol i’w wneud rhwng y ddau. Ar ôl y cwrs, bydd dysgwyr yn cefnogi ei gilydd trwy eu rhwydwaith newydd o hyrwyddwyr gweithle egnïol, a gallant ofyn i arweinwyr y cwrs eu mentora.

Rhestr o unedau 

Content:

Gweithdy 1:

• Cyflwyniad i rôl hyrwyddwr gweithle egnïol 
• Dod i ddeall pam mae symudiad yn y gweithle’n cynnig buddion i'r gweithiwr a'r cyflogwr
• Datblygu dealltwriaeth o'n perthynas â symudiad a
• gweithgarwch corfforol
• Myfyrio ar ddiwylliant eich gweithle a gwerthuso’i effaith ar symudiad
• Dechrau datblygu dealltwriaeth o sut y gall COM-B lywio’r ffordd yr ydym yn dylanwadu ar gydweithwyr i symud mwy a herio diwylliant eisteddog yn y gweithle

Gweithdy 2:

• Ailymweld â negeseuon allweddol o weithdy 1.
• Datblygu rôl Hyrwyddwyr Gweithle Egnïol. 
• Datblygu eich dealltwriaeth o sut y gall fframwaith cysyniadol Llythrennedd Corfforol a’r model COM-B lywio eich strategaeth, eich ymddygiad a’ch dull o hyrwyddo diwylliant o symudiad a gweithgarwch corfforol yn y gweithle.
• Dod yn gyfarwydd â'r adnoddau sydd ar gael.

Mae Gweithdy yn cost o £225 y pen  

Cofrestrwch yma