Sesiynau PiYo (Pilates a Yoga)
Ymunwch ag un o hyfforddwyr cymwys a phrofiadol Canolfan Brailsford ar gyfer y sesiwn symud ysgafn wythnosol hon, sy’n cynnwys ymarferion symudedd, ioga a Pilates.
Mae'r sesiynau hyn ar gyfer staff yn unig ac maent yn rhad ac am ddim. Nid oes angen offer na phrofiad.
Archebwch yma o dan ‘ARCHEBWCH AR-LEIN’ -> ‘Archebwch Ddosbarth’ -> ‘Lles Staff’.